ekorade

S.O.S ten !

2010-01-15T07:08:00.001-06:00

Muchas mujeres compran sostenes –o corpiños- nuevos regularmente, pero nunca parecen encontrar el tipo perfecto y que mejor les queda. ¡Y otras tienen todos los sostenes iguales!.

Pero el sostén, como cualquier otra prenda, debe ajustarse a la situación y no al revés, la persona ajustarse al sostén.

Entonces, he aquí una breve explicación de los cinco tipos de sostén que nos mantendrán a salvo en cualquier situación.

Común

El sostén común es aquel que se usa todos los días, hecho de algodón y realmente confortable. Es suave, delgado, elástico y se puede usar bajo la ropa de todos los días, sin ningún problema.

Lo ideal es que las copas sea redondas y sin nada que sobresalga, para que luzcan bien bajo cualquier remera fina o top.

Levantador

Es un sostén que levanta ligeramente el busto. Las copas tienen una forma particular, especialmente diseñada para levantar el pecho, con lo cual ayudan a la hora de vestir prendas muy estructuradas en la parte de arriba o cuando hay que usar un escote pronunciado.

Sin breteles

No es un corpiño que se use todos los días, sino que es un corpiño que se reserva para cuando hay que usar vestidos que dejarían ver los breteles (pensemos en vestidos donde los hombros quedan al aire o en tops con las mismas características. O incluso en tops que se ajustan bajo los hombros).

Deportivo

Un sostén ideal para cuando ejercitamos (como su nombre lo indica). Es cómodo, da soporte y nos mantiene libres de transpiración.

En el caso de las mujeres con pechos grandes, hay sostenes con compresión, que evitan el rebote, siendo más cómodos de usar.

Y en el de las mujeres con pechos chicos, existen sostenes deportivos con forma, que agregan algunas curvas a la figura.

De seda negra

Finalmente, este es el sostén para cuando queremos sentirnos sexy. Es el mas clásico de los sostenes que se utilizan para este tipo de situaciones. Nos dará una confianza que nos ayudará a no sólo lucir, sino a realmente ser sexy.

Se puede usar para una noche especial o debajo de cualquier traje formal o de negocios.

2010-01-11T15:53:00.003-06:00

¿PROBLEMAS? ¿ALGO QUE PREGUNTAR?
aqui en EKORADE te tenemos ToDoS los consejos que necesites
de amor, simples, mascotas,amistad,relaciones ,ect...
si necesitas uno en especifico comenta
>>>ESTA ENTRADA<<<

importantee! RECUERDAA!!!
aqui te escuchamos ;)

qieres una piel perfectaa??? >>>SoLuCiOn

2010-01-11T15:41:00.002-06:00

Hola a todoos! hoy les traigo un articulo muy bueno sobre tratamientos (BARATOS $$$) :D para la piel mixta, grasa o seca :) a todos nos sirvee
follow me!

Seca: Seguramente tu piel se ve tirante y algo áspera. La solución para éstos casos extremos es usar cremas limpiadoras untuosas y un tónico sin alcohol.
! :Si el problema persiste, prueba aplicar sobre el rostro unas gotitas de aceite de germen de trigo o zanahoria.

Mixta: Algunas zonas de tu cara se ven secas y, otras, demasiados grasas. El objetivos, entonces, será lograr un nivel de humectación parejo. Para ello, limpia tu cara cada mañana y cada noche con geles o leches livianas, retira los restos con un papel tisú y enjuague con agua templada. Por último, aplicaa un tónico para cutis grasos sobre las zonas seborreicas. :9

Grasa: Las impurezas y el brillo propios de las pieles grasas no son los mejores amigos del Sol ni del bronceado parejo. Por eso aprovecha los días previos al Sol para hacer un pulido y cada día, aplica sobre la cara una leche o un gel de limpieza y, luego, un tónico o loción para pieles grasas. Si después del tratamiento la piel se ve reseca, aplicate un fluido (crema, agua, etc...)

DIETAS

2010-01-02T20:35:00.002-06:00

DIETAS!

Cuántas veces hemos empezado una dieta y a medio camino la dejamos porque en el proceso se nos cruzó una tentación y caímos rendida ante ella.
Bueno, esta es la historia que cuentan todas las personas que se han hecho expertas en dietas, que las han probado todas y que siguen en el mismo peso o, peor aún, han subido más.La psicóloga Judith Beck se hizo cargo de este problema después de tratar a cientos de pacientes que presentaban el mismo cuadro y donde uno común denominador se hacia siempre presente: la trampa y el pensamiento saboteador.Decidida a revertir esta dificultad aplicó la terapia cognitiva, desarrollada a partir de los años 50 para tratar depresiones, en la persecución de una dieta y escribió un libro con el singular título “El método Beck para adelgazar. Entrene su mente para pensar como una persona delgada”, de editorial Gedisa.Vale la pena tener en cuenta que el método implica trabajo, sobre todo, sistematizado porque apunta a cambiar conductas que cada persona relaciona con el acto de comer y por ello, hay mucho de entrenamiento.Pero la clave está en que este método se puede usar con cualquier dieta, sólo requiere de algunas exigencias previas a cumplir:- escoger una dieta nutritiva- sacar tiempo y energía para dedicarle a la alimentación- planificar lo que se va a comer y cuándo- buscar apoyo- sobreponerse al desánimo- entender que comer más de la cuenta es un problema que se puede resolver- enfrentarse al hambre y el deseo compulsivo de comer- no hacer de la comida un consuelo emocional- reconocer los propios logros y felicitarse por ellos.Planeada como una terapia de seis semanas de duración, Judith Beck afirma que todas las personas que logran cambiar su modo de pensar frente a este tema, no sólo logran llevar adelante la dieta, sino que cumplen su meta e incluso pueden seguir bajando. Pero lo mejor es que nunca más en su vida vuelven a subir, o sea, comienzan a pensar como una persona delgada.El fondo del método apunta a corregir las distorsiones cognitivas o errores de pensamiento que tienen todas las personas y por eso, uno de los primeros capítulos apunta a desentrañar qué tipo de pensamiento saboteador aparece en el proceso.Uno de los ejercicios prácticos que propone Judith Beck y que es uno de los pilares fundamentales en la vida de las personas delgadas es saber distinguir con claridad tener hambre de las ganas de comer. Sólo cuando se puede distinguir ambas cosas se pueden tomar decisiones acertadas. Para conseguir este objetivo se debe prestar atención a cómo se siente el estómago antes y después de las comidas; debe ser un ejercicio consciente y esta será la única manera para que a futuro se pueda saber con claridad si lo que se tiene es hambre o sólo ganas de comer.Para clarificar mejor cómo se lleva adelante esta terapia, valga recoger la tarea que se propone para día 3 de la primera semana. (En total hay tareas para 42 días)En el Día 3, la idea que ronda el trabajo es "comer sentado", algo que para muchos puede parecer obvio e innecesario de tener en cuenta, pero si se aplica al pie de la letra, mcuhas cosas cambiasn. Es cosa de ver cuántas veces comemos de pie: degustaciones en los supermercados; probar comida cuando se está cocinando; coger un trozo de comida cuando se retira la mesa; comer helado directamente del pote o papas fritas de la bolsa mientras se camina; coger un dulce cuando se pasa por un kiosko; abrir la puerta del refigerador y tomar algo.Además de evitar tentaciones, comer sentado tiene otra razónde fondo: como se comerá menos es importante ver todos los alimentos al frente de uno para poder conseguir la mayor satisfacción visual, cosa que no se obtiene si se va caminando, por ejemplo.

La difícil decisión de ir contra la corriente y atreverse a decir que no

2010-01-02T20:00:00.003-06:00

decir NO

Hablar con la pareja sobre lo que significa apurar una relación sexual, actitud muy extendida hoy, es una buena forma de enfrentar las presiones. Porque aunque el cuerpo está preparado, la mente necesita más tiempo.

Andrea (15) dice que no se siente preparada para tener relaciones, pero su pololo insiste. "Me dice que nos va a servir para querernos más, pero no me gustaría que pasara algo, como quedar embarazada". Aunque enojado, Jaime (15), su pololo, acepta hablar. "Es que cuando estamos solos me cuesta detenerme. Igual siento que estoy enamorado. Pero si Andrea no quiere, puedo esperarla", confiesa. El ex pololo de Macarena (16) no fue tan comprensivo. "Una vez me dijo que si no quería, era porque no lo amaba de verdad. Igual me dolía que me dijera eso, porque yo lo quería caleta". Por ser una etapa en que el despertar biológico y sexual es clave, lo que se suma al bombardeo de estímulos eróticos del medio, las presiones para ceder sexualmente se sienten fuerte en la adolescencia. "No es raro que algunos jóvenes se sientan obligados o empujados a tener relaciones por la presión del medio o de sus parejas", dice la matrona y consejera sexual del centro Ser Joven, María Isabel González. "Varios compañeros de curso han tenido relaciones. Y si tú no tienes, te dicen que eres gay. O eres como el tontito del curso, el que no cacha nada", dice Jaime. Macarena, por su parte, cuenta que "lo más heavy pasa en las fiestas. Se toma harto, y eso ayuda para entrar más en confianza. A veces se tiene sexo en el jardín de las casas. Como que todos andan en esa onda de atinar por la noche y de que pase algo más". Manejar la presiónTestimonios que coinciden con los de "Kchai?", un polémico documental que muestra las confesiones sexuales de adolescentes del "barrio alto". En él, colegialas de 14 a 16 años relatan sin tapujos, pero a rostro cubierto, que hacen el amor con sus pololos en sus casas o que para "no perder la virginidad" practican, a veces, sexo oral o se masturban entre ellos. Aunque no hay una edad ideal para iniciar una vida activa sexualmente, la sicóloga Carolina Narea -que dio su opinión como experta en el mencionado documental- dice que mientras más tarde, mejor. "En la adolescencia, aunque el cuerpo está listo, mentalmente aún no se está maduro para procesarlo bien. En general, el acto sexual tiene un peso social, emocional y cultural muy fuerte. Y es bastante agresivo. A veces, implica dolor físico tanto para hombres y mujeres. Y si no fue una experiencia grata, se van a sentir agredidos", precisa. Por eso es necesario aprender a manejar las presiones y tratar de pensar en los costos que implica ceder sin reflexionar mayormente en ello. "Si desde el primer pololeo la relación se va a basar sólo en tocarse y en tener sexo por tenerlo, sin un vínculo afectivo de por medio, no va a haber un acercamiento sano a la sexualidad. Si se tiene sexo y se termina al mes, va a quedar una sensación de fracaso, de utilización. Y con el tiempo, la autoestima puede bajar si se siente que sólo es el cuerpo el objeto de la relación y no uno como persona", dice Narea. Hecha la reflexión, y si la elección es esperar hasta estar más maduros, es muy importante ser capaz de informarlo a la pareja, para saber también lo que piensa el otro, de manera de determinar hasta dónde se decidirá llegar. Pedir ayuda"Con mi pololo (Jaime) hemos conversado el tema -dice Andrea-. Yo le digo que me gusta estar con él y hacernos cariño. ¿Pero qué pasa si digo 'ya, hagámoslo' y después terminamos? A mí me va a costar superarlo. Y sé lo que digo, porque mis compañeras que han tenido relaciones, porque creen estar enamoradas, sufren harto cuando terminan. Y los hombres también. Muchos tienen sexo porque están enamorados y después les duele ver a sus ex de la mano con otro". Lo importante, puntualiza González, es que si la pareja quiere de verdad a la contraparte, va a comprender y no le exigirá hacer algo que no se desee. "Es muy distinto sentir que no se ha tenido relaciones porque es la conclusión de una decisión pensada, a sentir que no las ha tenido porque es perno", explica la especialista. El sexo, además, no es la única forma de pasar tiempo juntos, agrega Narea. "Se pueden hacer deportes, salir a caminar, ir a un concierto, al cine. La vida de pareja cuando se es adolescente puede ser muy entretenida sin que sea necesario que haya relaciones de riesgo de por medio". Tampoco hay que dudar en pedir ayuda a alguien de confianza si se está confundido. Si no hay confianza para hablarlo con los padres, se puede recurrir a alguien que la dé. "Lo importante es hablarlo y aclarar las dudas en caso de que se vaya o no a tener sexo", dice María Isabel González. Macarena habló con su hermana mayor. "Le conté que mi pololo quería tener relaciones. (Ella) Me recomendó que le dijera que prefería esperar y que si no quería respetar mi decisión, que termináramos. Bueno, y eso pasó. Yo aún lo quiero, y me duele que no haya comprendido, pero por otro lado estoy tranquila. Hubiera sido difícil tener sexo y después terminar".

guns·n·roses ! a rockear

2010-01-02T19:51:00.003-06:00

01. November Rain
02. Paradise City
03. Patience
04. Sweet Child O Mine
05. Welcome To The Jungle
06. Dont Cry
07. Yesterdays
08. Civil War
09. 14 Years
10. Estranged

rock the city!

2010-01-02T19:48:00.001-06:00

01 – Good Golly Miss Molly (Little Richard)
02 – Willie And The Hand Jive (Johnny Otis)
03 – Little Darlin (The Diamonds)
04 – 16 Candles (Johnny Maestro)
05 – Blue Suede Shoes (Carl Perkins)
06 – The Green Door (Jim Lowe)
07 – Personality (Lloyd Price)
08 – Just Walking In The Rain (Johnny Ray)
09 – Come Go With Me (The Dell Vikings)
10 – My True Love (Jack Scott)
11 – Rebel Rouser (Duane Eddy)
12 – Singing The Blues (Guy Mitchell)
13 – Charlie Brown (The Coasters)
14 – At The Hop (Danny & The Juniors)
15 – Party Doll (Buddy Knox)
16 – Great Balls Of Fire (Jerry Lee Lewis)

http://www.megaupload.com/?d=NAMUR015

rihanna....GREATEST HITS ...! alfin en ekorade

2010-01-02T19:45:00.001-06:00

Lista de canciones
01. Pon De Replay
02. If It’s Lovin’ That You Want
03. Let Me
04. Willing To Wait
05. S.O.S. (Rescue Me)
06. Unfaithful
07. We Ride
08. Break It Off feat. Sean Paul
09. Umbrella feat. Jay-Z
10. Shut Up And Drive
11. Don’t Stop The Music
12. Hate That I Love You feat. Ne-Yo
13. If I Never See Your Face Again feat. Maroon 5
14. Take A Bow
15. Disturbia
16. Rehab
17. Breakin’ Dishes
18. Russian Roulette
19. Hard feat. Young Jeezy
20. Wait Your Turn
21. Rude Boy
22. Cold Case Love
23. Live Your Life feat. T.I. (Bonus)
24. Run This Town feat. Jay-Z & Kanye West (Bonus)
25. Cry (Bonus)
26. Whipping My Hair (Bonus)
27. Hatin’ On The Club feat. The-Dream (Bonus)
28. Fire Bomb (Bonus)

Información:Códec de audio:MP3Audio:VBR kbps / 4410kHz / Joint StereoPartes totales:1Tamaño:160 Mb
-ARCHIVO DE DESCARGA-http://uploading.com/files/616db946/R.ingus1993.rar

FIESTA VERANO 2010

2010-01-02T19:40:00.003-06:00

quieres hacer una fiesta, pero no tienes musica?
tenemos la solucion! :D
VERANO 2010 ..::ELECTRO.:.:.PARTY:::..

Artista: Varios
Disco: Electro party 2010
Año: 2009
Genero: Electrónica
Formato: Mp3
Bitrate: 128 kbps
Tamaño del archivo: 67.86MB
Covers: no
Uploader: famoso
Link de descarga:
http://lik.cl/?http://www.4shared.com/file/186768162/9dccdbb6/El_disco_del_Verano_2010_-_DJ_.html

¿quieres photoshopiarte pero no puedes?

2009-12-30T13:03:00.004-06:00

yo te ayudo! MAKAART

mandame tu foto a... makapeacerocklove@hotmail.com
te la devolvere PHOTOSHOPIADA

tu me dices como la quieres...
- agregar nombre
- alisar imperfecciones (como la foto de ejemplo)
- cambiar ojos,pelo,etc...

*soy discreta :P .....:::::...:::::::····
¿por que lo hago gratis?

· necesito ganar experiencia para ir formulando
algo asi como un historial.
· me gusta hacerlo n.n !

¿quieres una foto para perfil?

mandame tus fotos a:
makapeacerocklove@hotmail.com

importante!
no creas que eres fea por que ninguna chica en la tierra lo es
lo unico que hago es perfeccionar lo ya bastante perfecto!
^^ !

carrete SANO

2009-12-30T12:47:00.002-06:00

Hoy traigo un tema muy importante que espero que les sirva es
EL CARRETE SANO

antes de que cierren esto leanlo por que sirve y en verdad es necesario... yo tambien soy adolecente y tambien he cometido errores pero estoy segura que no volvere a caer por que se que no son buenos y espero que tambien lo sepan.

primero! *
no por fumar y tomar eres bacan! entiendelo

no por no tener alcohol ni cigarros es menos bacan, si lo quieres pasar bien cn amig@s o qien sea exepto mi hermano ¬¬, tienes que ser TU
no necesitas disfrasarte con copete para hacerte chor@
tienes que ser Tu
y demostrarlo

weno eso cabro0s! xD
manden sus aportes!
besitos

Peinado de fiesta en 5 pasos

2009-12-30T12:15:00.002-06:00

Con pocos materiales y en solo 5 pasos, podrás realizar tu misma un peinado de fiesta.

1

Sobre el cabello previamente alisado con brushing, separa las dos mechas laterales y ata el resto del pelo con clips invisibles.

2

Con ese cabello, forma una banana vertical, enroscando el cabello en sí mismo hacia el interior, y recoge con clips invisibles. Aplica spray fijador.

3

Toma las mechas delanteras y con los dedos coloca cera. Divide cada una en tres partes y levántalas hacia el centro.

4

Fíjalas con clips invisibles, dejando las puntas sueltas, si quieres lograr un look semi desprolijo y moderno.

5

Si pretendes un peinado más elegante, coloca hebillitas de strass.

Importante
Para peinar cabellos con rulos lo ideal es usar geles y mousses (en cabellos finos) y cremas sin enjuague (en el pelo grueso), con fórmulas que aplaquen el rulo volatilizado y otorguen más definición.
Para cabellos finos, las mousses voluminizadoras son la opción correcta, ya que dejan una película sobre la fibra capilar que le otorga más cuerpo y evita que se erice.
En cabellos con ondas y erizados, usa geles, ceras y serums, que controlan el volumen y tienen una textura grasa, que aplaca la fibra y la deja más lacia.

les gusto? comenten tienen mas peinados e ideas? dudas?

comenten!

un perfecto regalo para su cumpleaños ♥

2009-12-30T12:05:00.002-06:00

un muy buen y original regalo es...

un cuaderno con vales o cupones ... aqui te tenemos algunas ideas
> vale por un masaje
> vale por un baile sensual xD
> vale por un desayuno a la cama
> vale por una comida
> vale por una pelea de cojines
> vale por un regaloneo
> vale por una cancion
> vale por un beso
etc... ocupa tu imaginacion! hazlos divertidos!

necesitas:

> PAPEL
> IMAGENES DE REVISTAS O IMPRESAS
> PEGAMENTO
> TIJERAS
> REGLA
> LAPICES

espero que les guste!

se VIENE! SuPeR 2010 ! ! ! fEliCiDaDeS!

2009-12-30T11:53:00.002-06:00

se vieneee el 2010 ii aqi te ayudamos en...
¿Cómo organizar la cena de fin de año entre amigos?

PASOS

1

No repitas entre amigos ciertas estructuras rígidas que aparecen en las cenas familiares, como el apego a los horarios.

2

La locación debe ser amplia y confortable. En lo posible, un patio y, en el mejor de los casos, una terraza o quinta.

3

El anfitrión ideal es aquel que transmite seguridad y tranquilidad al resto. Un anfitrión estresado es un mal augurio para el año que empieza

4

La temperatura de las bebidas es casi tan importante como su cantidad. De nada servirá tener una caja de champagnes con la temperatura de una sopa.

5

La variedad en la música permitirá que todos se sientan a gusto. Sería óptimo si cada uno de los invitados lleva un compilado para compartir sus hits.

6

No escatimes a la hora de arreglarte para la cena. Predispones a tu entorno con la imagen que reflejas, y es muy recomendable empezar el año con todo.

7

Platos fríos y fáciles de servir harán que la cena se desarrolle aun con más calma y comodidad.

y eso es todo espero que lo pasen exelente y que tengan un muy buen año, besitos!

la magia de las flores

2009-12-30T11:47:00.002-06:00

como las flores pueden cambiar tu pieza!
Las plantas influyen notablemente sobre el equilibrio emocional de las personas. Por este motivo es importante que el hogar cuente con especies que colaboren en la armonía de quienes lo habitan.
Descubre cómo la coloración, el aroma y las formas de las plantas influyen sobre la energía.

tipos de flores

> Las flores de tonalidades que van desde el rojo a los naranjas transmiten fortaleza y aportan alegría al hogar.

> Las flores de color blanco son el símbolo de la pureza. Según la filosofía oriental atraen prosperidad y alejan la energía negativa.

> La coloración amarilla de las flores tiene distintas connotaciones. Para algunos el amarillo representa el desengaño y la decepción, para otros se relaciona con la envidia.

> Las rosas son consideradas como el símbolo de la pasión. Su penetrante aroma fortalece la relación amorosa de la pareja

> La flor de lotus está asociada a la sensualidad y erotismo de la mujer. Estas flores motivan la firmeza y felicidad en la pareja.

> Las margaritas representan la simpleza de espíritu y la belleza interior. Estimulan las situaciones románticas.

> Las plantas sin flores transmiten frescura, serenidad y colaboran en la relajación. El color verde ayuda al descanso visual.

uN NuEvO lOoK!

2009-12-22T09:00:00.000-06:00

nos renovamos con este nuevo tema muiiii TIERNO (L) espero qe les guste Y porsupuestooo!
COMENTEEN aqui respondemos sus dudas, preguntas, etc...! a si qeee a ponerse las pilas cabras! un besote enormee
de Makaa!

BoToNeS UlTrAaToOP

2009-12-22T08:58:00.000-06:00

Qué cosa más linda y divertida que es tomar el té con amigas, ¿no? Y nada mejor que cuando vienen invitados a casa podamos ofrecerles cosas diferentes y así sorprenderlos. Ahora vamos a aprender a realizar unas tazas decoradas con abalorios de modo de tener unos modelos únicos.

Materiales:
-Taza
-Platillo
-Muchos abalorios y botones de colores mezclados
-Pinzas
-Cola vinílica caliente

Paso a paso:
Primero debemos cerciorarnos de que la taza esté bien limpia y así podemos comenzar con nuestra manualidad. Tomamos la cola vinílica y la usamos para pegar todos los botones y abalorios que deseemos sobre la taza. Podemos colocar estos accesorios en toda la superficie de la taza o solamente en la mitad superior. Luego realizamos el mismo procedimiento pero con el platillo, y lo mejor es colocarle solamente abalorios y botones en la parte más externa del plato.

Paso siguiente, tomamos las pinzas y con su ayuda vamos colocando los botones y los abalorios sobre la taza que está llena de cola vinílica caliente, así evitamos quemaduras o problemas. Esto lo podemos hacer en la cantidad de tazas y platillos que deseemos y tendremos un nuevo juego de café.

Letras con abalorios para personalizar regalos

2009-12-22T08:55:00.000-06:00

Como estamos cerca de esos momentos donde nos ponemos a comprar regalos para todos los que queremos, es que hoy vamos a aprender una forma de personalizar esos regalos.

Vamos a hacer letras grandes con abalorios que irán unidas a las cintas con las que hacemos el moño del regalo. Una linda y diferente manera de presentar obsequios.

Materiales:
-Plantillas de las letras (descárgalas aquí)
-Alambre
-Abalorios
-Pinzas de patas redondas

Paso a paso:
Primero tomamos la plantilla con las letras y si nos gusta esa fuente debemos agrandarlas o achicarlas según el tamaño que deseemos realizar para los regalos. Luego, tomamos el alambre de un largo aproximado de 20 pulgadas y en uno de los extremos le hacemos una vuelta y eso lo hacemos con la ayuda de las pinzas.

Tomamos los abalorios y los colocamos por el alambre dejando unas 3 pulgadas sin abalorios para que nos dé el espacio para poder cerrar el alambre con un círculo igual al que hicimos en el otro extremo. Paso siguiente, seguimos el diseño de la plantilla y comenzamos a mover el alambre para poder armar bien la letra, y si nos sobra alambre lo cortamos. Así nos quedan listas nuestras letras y las podemos colocar en los regalos.

aros!*

2009-12-22T08:52:00.000-06:00

Podrás seguir el procedimiento acompañado de fotografías y así lucir mejor que nunca. ¡También se podrán convertir en un excelente regalo!

Materiales:

- madera trupán
- lija delgada
- pinturas acrílicas
- pintura base (blanco)
- pintura de alto relieve
- semillas (perlas, etc)
- alambre (alpaca)
- asas de aretes
- brillo
- alicates básicos de bisutería

Instrucciones:

1. Calar con un sierra o cuchilla los círculos (también puedes crear otros modelos como estrellas).
2. Pintar con base los círculos, luego lijarlos y que queden bien pulidos.
3. Pintar del color que desees, puedes formar figuras en el interior.
4. Crear la flor y su contorno. Usar pintura en alto relieve, luego le echas brillo.
5. Hacer un orificio con un clavo delgado o taladro para pasar con alambre y colocar las semillas de colores.
7. Colocar las asas del arete ¡y listo!

un lindo chanchito para navidad

2009-12-22T08:51:00.000-06:00

Una alcancía muy tierna
Si siempre andas con las monedas por todos lados, hoy te traemos una solución muy linda y tierna. Se trata de una alcancía con forma de chanchito.

Sin duda ya las conoces, haces años que existen este tipo de cosas; pero ahora tienes la posibilidad de hacerlas tu misma. A los chicos seguro les van a encantar y te podrán ayudar a realizarlas sin problema.

Materiales:

Papel de diario
Harina
1 Globo
Agua
Tapón

Paso a Paso:

Lo primero que debes realizar es una especie de engrudo, para esto coloca en un recipiente agua y harina y mezclalo bien. Asegurate de que quede una consistencia liquida.

Infla el globo, teniendo en cuenta de que no sea demasiado grande. No es que no puedas hacerlo grande, es solo que te llevara más trabajo realizarlo. Pero el tamaño es a tu gusto. Para comenzar a tapar el globo, debes cortar tiras de papel de diario, y humedecerlas en el recipiente con agua y harina. Deberás ir pegando papel en toda la superficie del globo. Cubre bien todo, dejando una hendija para poner las monedas.

Cuando termines, dejalo secar por un día; y cuando ya este duro, pincha el globo. Con un cúter, haz un agujero en la parte inferior de lo que va a ser el chanchito del diámetro del tapón que hayas conseguido. Así podrás sacar el globo, y cuando este terminada la alcancía podrás retirar las monedas sin tener que romperla.

Para darle forma de chanchito tienes dos posibilidades que nos parecieron las más sencillas. Puedes usar papel maché, que es una pasta modelable; o bien haciendo bollitos de papel de diario tendrás que darle forma. Pega los bollitos con cinta de pintor, y vuelve a pegar tiras de papel humedecidas con el engrudo que realizaste al principio. Obviamente es más trabajoso, pero esto dependerá del tiempo que tengas para realizar el trabajo.

Por último, pinta el chanchito cuando este bien seco. Juega con los colores, y haz un chanchito muy divertido.

¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?

2009-12-21T09:06:00.000-06:00

no + espinillas

¿Por qué salen?

Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.

¿Qué hacer?

Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.

Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.

Consejos

Desmaquíllate siempre.
Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.

Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.

menstruacion

2009-12-20T08:56:00.000-06:00

quizas al leer esta palabra lo primero que piensas es DIiUK! asco! pero no pienses eso la regla como se le llama es totalmente comun y a todas las chicas y mujeres les pasa a si que tranquila.

primero...

¿que es la menstruacion?

La menstruación (el período) constituye una etapa fundamental de la pubertad en las niñas y es uno de los muchos indicios físicos que señalan que una niña se está convirtiendo en mujer. Y al igual que muchos de los otros cambios asociados con la pubertad, es posible que la menstruación genere confusión en las niñas (y en los varones). Algunas niñas anhelan tener su primera menstruación, mientras que a otras les genera temor o ansiedad. Una gran cantidad de niñas y varones no comprenden exactamente cómo es el sistema reproductor femenino y lo que sucede realmente durante el ciclo menstrual, lo que hace que este proceso parezca aún más misterioso.

¿cuando ocurre?

La menarquia o primera menstruacion ocurre entre los 10 y los 16 años de edad, pero no hay una edad fija, a si que no te asustes!

¿que se hace?

bueno para evitar menchar tu ropa interior las mujeres ocupan toallas higiénicas ,tampones o protectores diarios. hay muchos tipos de toallas higienicas las cuales son faciles de encontrar en el supermercado o en una farmacia. Lo primero que debes hacer es comprar toallas de distintos tipos y marcas para que veas cual te resulta mejor.

¿como se ponen?

las toallas higienicas tienen pegamento para que se pegen facilmente en tu ropa interior tambien tienen "flexi-alas" las cuales ayudan a que se sostenga y no se corra o se sala.

¿que pasa cuando no la necesito?

es necesario que la enrolles con papel o con el mismo envoltorio y la tires en el papelero o en un lugar previsto para eso, JAMÁS las tires en el inodoro!

¿por cuanto tiempo debo dejarlas y no botarlas?

para que te sientas segura con tu toalla debes cambiartela cada 2-4 horas.

¿que hago para no oler mal?

debes cambiartela cada 2-4 horas, si esto no funciona cuando te duches ocupa gel de limpieza intima este ayudara con tu higiene intima y tambien hay toallas que neutralizn olores y tienen un aroma especifico.

bueno esos son mis consejos ;) si tienes una duda no dudes en hacerla en tu comentario!

claro que puedes tener mas informacion en

www.soloentreamigas.cl

suerte! ;D!

TU CUERPO ES GENIAL ;)

2009-12-20T08:53:00.000-06:00

¡Uff! este es un tema súper delicado para todas las chavas. Un día como cualquier otro, los pajaritos cantan y el sol entra por la ventana iluminando tu bello rostro cuaaando…sales a la tienda y a una chica envidiosa le da por gritarte “¡GOORDAA!”. A partir de ese momento quedamos traumatizadas de por vida y empezamos a vestirnos con barriles y playerotas aguangas por miedo a que nos vean las lonjas.
Mil y un situaciones como esta nos pasan y acabamos sumidas en la súper depresión ¿a poco no?.
¿es normal que nos sintamos siempre mal por nuestro físico?
ppoorr supuesto que NOOOOO. Si eres de las niñas que prenden la tele y lo primero que piensan al ver a una modelo rubia de 2 metros de alto es ¿por quéee no me veo como ella? CHK esto.
Ya sé que suena a discurso de mamá preocupada pero lo primero que tenemos que entender es que TODAS SOMOS DISTINTAS, el problema es que los medios de comunicación nos hacen pensar que todas deberíamos ser barbies de ojos azules. Esto es algo súper importante ya que tenemos raíces de chile, mole y pozole y nuestro físico no va a ser igual que el de una chica nacida en Berlín o París, lo cual no quiere decir que una seamos más o menos guapa.
Lo que tenemos que hacer es simple, darnos cuenta de nuestras muchísimas virtudes y dejar de ir por la vida sintiendo envidia de las muchachas guapas de la tele por que te aseguro que ellas también tienen defectos e inseguridades. Es más, segurito que cada una de nosotras tiene algo que ELLAS envidiarían, ¡SÍ! ya sea nuestro sentido del humor, nuestra inteligencia, nuestro cabello naturalmente bonito que no necesita de mil sustancias misteriosas para verse de 10…
en fin, cada una de nosotras tiene mil cosas increíbles y súper sexys que nos hacen destacar y ser diferentes.
Deja de compararte negativamente y si de plano no puedes, busca chicas que tengan características parecidas a las tuyas y hayan triunfado. No tienen que ser cosas físicas solamente, busca chicas inteligentes como tú que hayan llegado muy algo. Siempre ten en cuenta que el físico no lo es todo. Checa a tus artistas favoritas también: Rihanna tiene caderas amplias, Nessa una nariz grande y Miley tienen tantita papada y las tres son súper guapas y cotizadas.
Si alguien le hubiera dicho a Camila Belle ¡CEJOOONAA! y ella se hubiera quitado sus dos hermosas cejas, a lo mejor Nick Jonas no se habría fijado en ella :).
*TIPS*
Te voy a dar un tip que a mi me sirvió mucho y a todas mis amigas también:
1* Un día que no tengas mucho que hacer siéntate en tu cuarto y mírate al espejo. Ahora ¡STOPPP! nada de “mi nariz es muy grande y está horrorosa” a veces estamos tan sugestionadas que no podemos ver que los que nosotras vemos como defectos son cosas sin importancia o incluso sexys. No se vale pensar negativo. Busca las cosas que te parecen sexys de ti: tus ojos oscuros, tus cabellos suaves y largos, tus pecas, la forma de tus labios, tus piernas que se ven de 10 con un mini, en fin, vas a encontrar muchas cosas increíbles en ti, sólo tienes que pensar positivo.
Y para que veas que soy buena onda y me preocupo por nuestras queridas visitantes te voy a

dar otro tip extra:
2* Después de hacer el tip anterior (te vas a sentir súper) toma una hoja decorada como más te guste (la vas a ver seguido así que tiene que estar linda jeje) y escribe las 10 cosas que más te gusten de tu personalidad. Sí, a lo mejor suena ñoño pero funciona. Cada vez que llegues con el ánimo hasta los suelos lee eso y hará sentir mucho mejor. Puedes ir agregando más puntos cuando los veas pero NUNCA puedes borrar los que están ya escritos.
Bueno, eso es todo y recuerda que
Una buena actitud atrae mucho más que el mejor cuerpo del mundo (nada más ve a Naomi Campbell y te darás cuenta jeje)
(y también recuerda que podrías verte como él jajaj) –>

amigas rivales?

2009-12-20T08:44:00.000-06:00

Hola, Chicas! hace siglos que no escribo ningún artículo, pero hoy me llegó la inspiración de la musa y me decidí a platicarles mis triste historia jaja. Bueno, obvio no sólo eso, más bien quiero hablarles de un tema súper importante:
♥ La amistad
Tener una buena amiga (o amigo) a tu lado es lo mejor que te puede pasar en la vida. Ella está ahí para ti y tú para ella, cuando te llega el niño que te encanta puedes correr a contarle el chisme y cuando te cortan, llorar en su hombro.Pero las cosas no siempre son miel sobre hojuelas y un buen día acabas peleada a muerte con ella y la que era como tu hermana acaba siendo
tu peor enemiga.
Bueno, esto me pasó a mí y soy la peor persona para aconsejarles porque seguimos sin hablarnos jeje pero igual me gustaría darles unos tips para que cuando se peleen con esa amiga especial no se dejen cegar por el enojo. Primero les cuento, nada más para que se imaginen como estuvo el asunto *♪ musiquita trágica de fondo ♪* : llevaba conociendo a mi mejor amiga 7 años, pasamos por cosas maravillosas y a la vez por cosas horribles . Si estuviera de ociosa e hiciera un top 10 de los mejores momentos de mi vida, al menos 3 tendrían que ver con ella (para 21 añotes de vida eso es mucho ¿no?). En fin, ya no somos amigas y me arrepiento mucho de que cuando se podían solucionar las cosas no hayamos hecho nada (porque obvio, una amistad es de dos).
Les dejo unos pequeños consejitos para mantener una buena y sana amistad y que esa persona siga contigo mucho tiempo más
Eeeen fin, si te peleas con tu best no cometas es súper error de gritarle hasta de qué se va a morir. Las palabras hieren más que cualquier golpe y hay cosas que ya no vas a poder borrar. Si le dices que es una tonta y que además el niño con el que quiere te dijo que está enamorado de ti, seguro que después no va a poder olvidarlo aunque las cosas se solucionen.Recuerda que las pequeñas cositas se van acumulando. Aunque tú creas que porque un día no le dijiste que tenía un frijol atorado en un diente cuando fue a hablarle a el niño que le encanta (jaja me ha pasado), no va a pasar nada, a lo mejor después en otro momento se acuerda y bum, todo estalla. Siempre sé considerada con ella.
Otra cosa muy importante y que no debes olvidar es

NO PELEARTE CON ELLA POR UN CHICO.
La verdad ¿qué vale más: un niño cualquiera con el que vas a andar un mes y ya o una amiga que estará contigo toda la vida? Obvio son situaciones que pueden ponerse muy difíciles por que tanto ella como tú creen que el chico en cuestión es su sueño hecho realidad y que con este sí se casan, pero mantengan la calma y háblenlo tranquilamente (hablénlo, no griténlo jeje) y verán como al final pueden llegar a algo.
Aprende a ceder, no siempre puedes tener la razón. A veces darle la razón (aunque creas que no la tiene) te puede salvar de una súper fight que va a durar 2 semanas.Manten los celos out, a veces aunque no queramos los celos nos atacan, ya sea porque nuestra amiga es guapa o porque su novio está hecho un bonbón, pero no hay que dejarse llevar por esas cosas. Los celos no se pueden eliminar, pero no te dequites con ella por lo que sientes.
Por último, hay ocaciones en que simplemente las dos cambian y las cosas ya no pueden ser como antes. No acabes mal lo que ha estado bien. Mejor quédate con el hermoso recuerdo de todo lo que vivieron juntas e intenten acabar las cosas con suavidad. Siempre es posible que en un futuro los caminos se vuelvan a juntar y la amistad reviva
Bueno, espero que mis consejos les sirvan y que mi triste historia *de nuevo suenan los violines* las haga reflexionar y valorar a sus friends. Déja tu historia en los comentarios para que otras chicas las conozcan

2009-12-17T10:00:00.000-06:00

¡¡Hola de nuevo, chicas!!! Hoy ya que estoy de vacaciones, pensando en mi cama toda mi vida ultimamente se me ocurrió que sería muy bueno darles este consejo para poder establecer una relación más larga con el chico que les gusta, además como estoy enamorada es uno de los principales temas pensados por mi novio y por mí, pensando siempre en él que pasará a futuro. Ya que hoy en día las relaciones son super cortas, o ¿a poco no? ya lo máximo en una relación son seis meses o menos, claro hay muchas personas que aun siguen durando muchos años pero ya son excepciones.

Las relaciones empiezan muy intensas, osea que damos todo en un principio, desde nuestro tiempo, esfuerzo, detalles y hasta dinero para gustarle a la otra persona, sin dejar un poco para el futuro y por esto mismo se terminan pronto las cosas; muchas veces nos preguntamos el porqué del fin de la relación, ya no sentimos maripositas en el estómago después de unos meses, nos da igual la otra persona, o para el peor de nuestros casos le damos igual a la otra persona y uno aquí sufriendo sin saber que onda, pensando si ya no le gustamos.
Esto es principalmente por el gran problema que hoy en día todas las chavitas y chavos presentamos, nos emocionamos tanto con la relación en un principio y por querer conocer a la nueva persona que todos los sentimientos se desbordan haciendo de las relaciones algo super lindo, pero esto sólo al principio, después ya con todas nuestras energías gastadas, no dejamos nada para seguir la relación y nos aburre estar con la otra persona o de plano le aburrimos.
Por eso no es bueno dar todo al principio, porque después ya no tenemos imaginación para seguir la relación, ni para hacer algo bonito por la persona como darle una sorpresa, o ya no sabemos ni a donde ir, sintiendo que ya se acabaron las ideas para elegir un lugar en la siguiente cita; la creatividad es algo importante en todas las relaciones, esto nos hace darle emoción e interés a las parejas pero si ésta se nos acaba la cosa se vuelve aburrida.
Otro consejo, es no verse diario porque también se vuelve rutina y esto es algo que no le gusta ni a uno ni al otro y surge la necesidad de conocer a una nueva persona para hacer cosas diferentes, como lo hacían en un principio con su actual pareja.
Hacer cosas nuevas es un punto clave para que jamás se termine la magia, compartir momentos bonito juntos y no acabarse las ideas o planes en menos de dos semanas; no es necesario estar gastando dinero para poder tener una relación larga o duradera, puede ir a un parque y ver el atardecer, comer un helado o hasta quedarse dormidos viendo una película en casa, hay que disfrutar cada momento y vivir ese día como si fuera el último que vas a ver a tu novio o novia porque aunque se escuche contradictorio cada día se debe dar lo mejor, pero sin desgastar toda la imaginación y creatividad al principio de la relación para poder seguir dando cosas nuevas los siguientes días.

Vacaciones en familia (terror)

2009-12-17T09:58:00.000-06:00

Tus papás en su onda, tu hermanito más pequeño suplicándote que juegues con él y tu hermano mayor molestándote todo el tiempo. ¿Cómo sobrevivir a este episodio? Te damos unos tips para que las vacaciones familiares no se conviertan en tu peor pesadilla.
Saldrás de viaje con tu familia y se supone que la idea debe hacerte feliz, pero no es así. Tus papás siempre deciden dónde comer, quieren visitar lugares que te parecen muy aburridos y prefieren actividades tranquilas cuando a ti te gustan los deportes extremos. Además, debes aguantar las 24 horas del día a los pequeños monstruos que tienes por hermanos, quienes cada verano renuevan su repertorio de travesuras. Has perdido la esperanza de que las cosas cambien, y lo único que te resta es pedirle a Dios que esta vez tu papá no use calcetines en la playa. ¡Tranquila! Aunque te parezca imposible, estas vacaciones pueden tomar un giro diferente, ¿no lo crees? ¡Sigue leyendo!
Yo opino... Si tus papás ya decidieron a dónde ir, investiga en Internet qué lugares te llaman la atención o cuáles son las actividades que pueden realizar ahí. Sugiéreles que elijan algunas y tú escoge otras, pero no critiques sus gustos ni digas que tus abuelos son más prendidos y aventureros. También es importante considerar a tus hermanos, si ellos están entretenidos en dinámicas que les agraden, tendrás momentos de tranquilidad, pues dejarán de molestarte. ¡Todos saldrán beneficiados! No se vale tachar a tus papás de aburridos y sólo quejarte, mejor ayúdalos a planear el viaje.
Éntrale al juego Antes de salir de casa, hazte el propósito de ir en el mejor de los planes. Si tus hermanos están corriendo todo el tiempo, haciendo mil travesuras y escondiendo tus cosas, ¡devuélveles las bromas! Tal vez te parezcan insoportables, pero si intentas divertirte a su lado, verás que no son tan pesados como crees. Deja de acusarlos y no agobies a tus papás con tus quejas, recuerda que también ellos necesitan descansar y merecen divertirse.
Kit vacacional No olvides tu cámara fotográfica, algunas revistas y tu iPod. Si tus hermanos están incontrolables, diles que hagan caras chistosas y tómales varias fotos. Cuando te hayan hartado, pídeles algunos minutos para ti, apártate un poco y escucha tu música favorita, mientras lo haces, piensa en lo afortunada que eres por tener contigo a tu familia y juntos explorar nuevos lugares.
Anécdotas divertidas Las vacaciones son el momento ideal para que todos platiquen mil cosas y conozcas mejor a tu familia. Organiza dinámicas durante la comida: pueden contar qué es lo más gracioso que les ha ocurrido en las últimas semanas o el mayor oso que hayan hecho en su vida: recuérdale a tu hermanito más pequeño cómo vomitó sobre el vestido nuevo de tu tía o cuando chocaste con una botarga en el súper y se cayeron todos los productos que estaba promocionando. ¡Te sorprenderán las historias!

¿Opacada por tu BF?

2009-12-17T09:57:00.000-06:00

Tu amiguísima es un astro y te sientes pulga junto a ella. ¡Ánimo, tú también puedes brillar!
Te entendemos perfectamente: tu inseparable amiga arrasa con los galanes en la escuela, en el antro o donde sea; es la que todos los fines tiene plan; la que, obviamente, ha ido a los mejores lugares, la más simpática, a la que todos se dirigen y siempre se ve guapísima. ¡Y claro!, es taaan linda (así es con todo el mundo) que no la puedes cortar, pero tampoco puedes dejar de sentirte mal porque todos los reflectores la siguen, mientras tú, parece que estás pintada. ¿Qué puedes hacer?
Primero ubica la bronk
Hay una pregunta determinante que debes responder con honestidad antes de continuar: esa niña y tú, ¿están en pugna o simplemente ella destaca por méritos naturales? Si es lo primero, entonces esa no es una amistad real (entre amigas no puede haber rivalidad) y lo mejor sería que acabaran con su jueguito.
Ahora bien, si de veras es tu cuatacha y le va tan bien, es porque tal vez se lo merece, en cuyo caso, querida, el problema no está en ella, sino en ti, que no aceptas su éxito.

¿Por qué te sientes chinche?
Dicen los que saben, que al nacer todos somos egoístas y, conforme crecemos y maduramos, vamos dejando de sentirnos el ombligo del mundo: somos más considerados, generosos y alivianados. Pero, si en algún momento de nuestro desarrollo pasan cosas malas, como por ejemplo que nuestros seres cercanos no reconozcan nuestros méritos, nos comparen o critiquen todo el tiempo, entonces nuestra autoestima se daña, ocasionándonos sentimientos de inferioridad frente a los demás, aun cuando el prójimo no haga nada para provocarlos. Y por supuesto, el malestar empeora frente a personas exitosas, como se supone que es tu amiga.

Fiestas de color

2009-12-17T09:43:00.000-06:00

En estas fiestas decembrinas, las marcas de cosméticos más cool te dan opciones para que te veas guapérrima.
Lillyland de MAC
Make up artist: Beatriz Cisneros
¡Wow! La perfección para esta tendencia tiene un color y se trata del rosa. MAC te sugiere usar un blush para que le de un terminado rosado y luminoso a tu cara. Los ojos también son los protagonistas de esta propuesta para celebrar. Delinea perfectamente en negro con un estilo felino (lleva la línea más allá de donde terminan tus ojos) y las pestañas kilométricas. Finalmente, los labios en un rosa brillante y casi chillante es de lo mejor… ¿Verdad que se ve fantástico?

Invitados de honor
Lipstick color Pink Burst.
Blush Ombre color Azalea Blossom.
Lipglass tomo Culture-Clash.
Zoom Lash Mascara.
FluidLine color Black Track.
Cremeblend Blush color Florida.

Blue Star de Cy*Zone
Make up artist: Julie Garcia
Esta marca juvenil quiere que tu cara se vea de lo más cool a pesar de este invierno. Primero, nutre tu piel con una mascarilla de chocolate para evitar que se cuartee. ¿Y el maquillaje? Checa: Ponte el polvo traslúcido para quitar imperfecciones. Después, de la paleta del dúo de sombras, ponte el color más claro en la parte interna de tu párpado móvil (la que está cerca de tu nariz) y la sombra más oscura en la parte externa. También delinea arriba y abajo. Finaliza poniéndote máscara de pestañas y el brillo que le da volumen a tu boca. Y ahora si… ¡a brillar como una estrella!

Invitados de honor
Color on line. Delineador líquido color Black river.
Jaque Matte, Polvos compactos para rostro.
Mix & Match. Delineador para ojos personalizable tono Black.
Maxxi Kisses. Labial líquido full volumen color Mega Bite.
Lash xxxtensive. Máscara alargadora para pestañas tono Never end Black.
Shots Xpress your face. Mascarilla facial nutritiva con chocolate souffle.
2 for eyes. Dúo de sombras gama www.ciel

maitena!

2009-12-17T09:33:00.000-06:00

maquillaje en pocos minutos tic toc!

2009-12-17T09:29:00.000-06:00

Te surgió un compromiso inesperado, te invitaron a una salida o te llamó el chico de tus sueños y apenas cuentas con unos minutos para arreglarte, tranquila, puedes realizar un buen maquillaje en un tiempo record.Lo ideal es aplicar una crema hidratante antes del maquillaje, dejar que actúe y luego retirar el exceso con una toallita húmeda, pero si estás muy apurada basta con lavar la cara y secar con ligeros toques, de esta forma la piel estará humedecida para recibir la base de maquillaje.

Paso 1 para maquillaje rápido Aplica una pizca de base en el mentón, una en cada pómulo, una en la frente y otra en la naríz.Con una esponjita extiendela con rápidos movimientos hacia afuera y luego pasala también por el cuello.
Paso 2 para el maquillaje rápido toma una brocha y esparce un poco de rubor del pómulo hacia el centro de las mejillas, apenas un toque.
Paso 3 de maquillaje rápido Toma una sombra de ojos oscura y con un pincel fino aplicala en línea contra las pestañas prolongando el trazo hacia el exterior de los ojos.
Paso 4 para un maquillaje rápido Aplica una pincelada de máscara de pestañas sólo en el borde exterior de éstas, hacia la sien y deja secar, mientras puedes maquillar los labios con el tono elegido y luego das una capa a todas las pestañas.
Paso 5 para maquillaje rápido y perfecto Si las cejas no están impecables aplica en un cepillito spray de cabello y peinalas para darles forma.

pelo brillante! ***

2009-12-17T09:25:00.000-06:00

Un pelo brillante es uno de los puntos básicos de la belleza, de nada sirve un maquillaje esmerado y la ropa impecable si el cabello luce opaco.El pelo opaco puede ser consecuencia de una mala alimentación, del maltrato con productos químicos o resecamiento.La falta de cuidado también puede causar que el cabello pierda su brillo, luzca opaco y desprolijo a pesar de que esté perfectamente limpio.Te vamos a dar algunos consejos para que tu pelo se vea brillante y luminoso.

Que hacer para tener el pelo brillante
* El primer punto es la salud del cabello, si está sano tendrá brillo naturalmente, cuida tu alimentación tratando de ingerir las vitaminas suficientes.La levadura de cerveza y el germen de trigo son excelentes complementos para mejorar el pelo.
* Una mascarilla o baño de crema semanal le proporcionarán al cabello la hidratación que necesita la fibra capilar.
La importancia del lavado del cabello
* El lavado del cabello es clave para el brillo, se debe utilizar para ello agua tibia, si el agua está muy caliente aumentará las secreciones sebáceas del cuero cabelludo y además la fibra capilar quedará muy “blanda”.
* Primero se moja bien todo el pelo y luego se aplica el champu, se distribuye uniformemente y se masajea el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante un par de minutos.Posteriormente se enjuaga y se aplica champú nuevamente, en esta oportunidad además del lavado del cuero cabelludo también se masajea el largo y la puntas.Se enjuaga con abundante agua y se aplica el acondicionador, exclusivamente en largos y puntas dejándolo actuar el tiempo indicado en el envase.
El secreto de un pelo brillante está en el enjuague
* El pelo debe ser perfectamente enjuagado para que no queden restos de champú ya que esto lo dejaría opaco, lo mismo sucede cuando quedan acumulaciones de acondicionador o crema.
* Para el ejuague final utiliza agua fría con un chorrito de vinagre, puedes colocar dos litros de agua en un recipiente y viertes un poco de vinagre.Si no te agrada el olor del vinagre (aunque se va rápido) agregas al agua el jugo colado de un limón.
* Con el cabello secado a toalla te colocas en la palma de la mano una o dos gotas de un serum y lo esparces en largos y puntas, luego te secas como de costumbre.Si el cabello es esponjoso o reseco, una vez seco aplicas nuevamente unas gotas de serum.

extensiones!

2009-12-17T09:21:00.000-06:00

Las extensiones de cabello son una solución rápida y efectiva para muchos de los problemas que presenta nuestro pelo.Aún sin tener inconvenientes podemos usar extensiones para lucir unas mechas doradas o del color que se nos ocurra y darle a nuestro un cambio de look o un toque diferente.Con las extensiones podemos tener pelo largo, pelo lacio, pelo rizado, un flequillo o lo que se nos ocurra.
Que son las extensiones
Las extensiones son mechones de cabello que se colocan adheridos a tu propio cabello, se intercalan en forma pareja y van colocadas en las capas medias del pelo.Existen de varios largos y grosores, también de diversos materiales pero las mejores extensiones son las de pelo natural, pueden ser algo más costosas pero lucen naturales.
También se emplean diferentes técnicas para adherirlas, adhesivos, broches, cosidas al propio pelo.Algunos adhesivos para extensiones pueden causar alergias y otros métodos causar mucha caída del propio cabello.Ultimamente se esta usando queratina para adherir las extensiones al propio pelo ya que al parecer no produce efectos indeseados.
Para que sirven las extensiones
¿Te hicieron un corte de cabello horrible? No te preocupes todas hemos pasado por eso, pero ahora no hay que esperar meses para que el pelo vuelva a crecer, las extensiones te devuelven el pelo largo en pocas horas.
Si tienes pelo corto o medio y deseas tener pelo largo con las extensiones cumples tu sueño sin tener que esperar años para ver el crecimiento natural.
Quienes tienen pelo lacio y les gustaria lucir unos rizos, pueden lograrlo con unas extensiones de pelo rizado.
Cuando el cabello es muy fino o carece de volumen, las extensiones te dan ese volumen como el de las modelos o las estrellas de cine.
Quieres unas mechas doradas pero no te animas a decolorarte el pelo, puedes tener esas mechas colocandote extensiones que parezcan mechas o reflejos.
Si deseas tener un flequillo pero te atreves a cortar el pelo por las dudas que no te quede bien, no es necesario cortar, las extensiones te permiten tener un flequillo la instante sin cortar el pelo.

Cuanto duran las extensiones
Entre 2 y 6 meses, depende de la velocidad del crecimiento de tu propio pelo y de como hayan sido colocadas.Con el tiempo se van desprendiendo y es necesario retocarlas cada pocos meses.Existen también extensiones que se pueden colocar y quitar cada vez que lo deseas que se adhieren al cabello con un tipo de broches.

para tu ceelu!

2009-12-17T08:42:00.000-06:00

guardalas y ponlas en tu celular tu eliges!

juegiito!

2009-12-16T15:36:00.001-06:00

NO MAKE UP!

2009-12-16T11:24:00.000-06:00

Marley and me vende mas taquillas

2009-12-16T11:22:00.000-06:00

Marley and me esta en primer lugar en ventas de taquillas con una recaudacion de $37 millones de dolares...en segundo lugar esta la pelicula Bedtimes Stories que recaudo $27 millones de dolares...en tercer lugar esta la pelicula de Brat Pitt The Curious Case of Benjamin Button que recaudo $17 millones de dolares.Asi que en esta ex pareja la ganadora es...Jennifer Aniston

insectoos!

2009-12-16T09:33:00.000-06:00

La Royal Entomological Society de Londres, fundada en 1833 y que se dedica al estudio de todo tipo de insectos, ha estimado mediante un estudio que en el mundo habitan unos 10.000 millones de insectos por kilómetro cuadrado.

Eso significaría que podríamos encontrar unos 10.000 insectos en cada metro cuadrado habitable en la Tierra

y mi besito??

2009-12-16T09:31:00.000-06:00

Veterinarios advierten de "no besar ranas", como en la nueva película de Disney

La Asociación de veterinarios estadounidense exhortó el viernes al público norteamericano a "no besar ranas", en momentos en que se estrena la última producción de Disney, 'La princesa y la rana', ya que se sospecha que los batracios son portadores de salmonela.

"Las ranas como todos los anfibios y reptiles pueden ser una fuente de infección de salmonela en los humanos", advirtió la Asociación de veterinarios de Estados Unidos (AVMA) en un comunicado. "Recordamos al público que una manipulación inapropiada de un anfibio, sobre todo un beso, puede ocasionar una enfermedad grave, en lugar de un príncipe", agregó la AVMA.

Los Centros de control de enfermedades (CDC) informaron recientemente de que las ranas fueron en 2009 el origen de 48 casos de infección de salmonela en 25 Estados norteamericanos.

La salmonela es una bacteria que provoca infecciones intestinales graves en el hombre, llamada salmonelosis, y son en general transmitidas por el consumo de alimentos contaminados por materias fecales de animales.

NOTICIA FREAK!!! :0!

2009-12-16T09:25:00.000-06:00

SE TOMÓ 14 AÑOS PARA HACER UN TÚNEL

Un hombre dedicó 14 años a hacer un túnel a través de la montaña equipado con una maza y un cortafierro.

Ramchandra Das, de Bihar, India, se tomó el trabajo de hacer un túnel de 4 metros de ancho a través de la piedra porque quería estacionar su camión en la puerta de la casa y la montaña interfería. "Tenía que dejar mi camión a kilómetros así que decidí hacer algo por mi propia cuenta", explicó el hombre de 53 años.

Das tenía miedo de que le robaran su vehículo ya que no podía dejarlo a la vista. Pidió ayuda a las autoridades locales pero jamás la consiguió. Los vecinos de la zona, que debían recorrer kilómetros para circundar la montaña, están agradecidos con Das. "Difícilmente uno se encuentra con alguien capaz de trabajar tan duro para conseguir lo que quiere", comentó Prabhat Kumar Jha, empleado gubernamental.

coyac

2009-12-14T13:27:00.000-06:00

coyac, el famoso coyac que nos alimenta los recreo cundo no tenemos mas plata que $50 , el cual conocemos como de memoria. ¿cuantos comes? según un estudio norteamericano los adolescentes entre 13 y 17 consumen una cantidad de 70-160 coyac en un año, personas de 40-100 consumen 5-10 coyacs al año. lo extraño es que en Chile los alumnos de un colegio demandan 987.076 coyacs aproximadamente en el kiosko. ¿DEMASIADO? en Santiago de Chile se demandan mas de 90 billones de coyacs al año!

sapito

2009-12-14T13:25:00.000-06:00

collar con tela

2009-12-14T13:02:00.000-06:00

MaterialesTrozo de tela de 30 cm
Tijera
Hilo
Aguja
Esferas de telgopor o acrílico

Cortar una tira de tela de 8 cm de ancho y el largo del que queremos hacer el collar

2 Enfrentar los derechos de la tela y coser por el borde abierto

3Dar vuelta la tela y realizar un nudo aproximadamente a 6 cm de uno de los extremos de la tira.

4Colocar una esfera y anudar nuevamente para que quede sujeto.

5Colocar una esfera y anudar nuevamente para que quede sujeto.

un feliz buen consejo ;)

2009-12-14T13:01:00.000-06:00

¡Hola chicas que nos visitan! hace un rato ya que no actualizábamos esta sección, la razón? … simple porque durante mucho tiempo mis neuronas estuvieron en reposo jaja hasta hoy que les dije … o trabajan o las golpeo… así que por tal motivo hoy me decidí hacer un articulo, que mas que de entretenimiento les trataré de dar un MUY BUEN CONSEJO OKAS ESPERO REFLEXIONEN UN POQUITO…

Desde que estamos bien peques conforme vamos creciendo todos vamos aprendiendo cosas, nos vamos dando cuenta de que nos conviene y que no, lo que nos gusta y que no, lo que nos gustaría llegar a ser, momentos por llamarlos imágenes en tu mente las cuales te marcaron de una manera muy impresionante, ya sea para bien o para mal … Pero lo mas

importante de todo … NOS VAMOS DAMOS CUENTA DE QUE NOS HACE FELIZ.

Me gustaría hacerte una pregunta a ti ….al que estas leyendo esto … ¿en verdad eres feliz?, si ahorita l

legara alguien y te dijera: Te cumplo 3 deseos … ¿cuales pedirias? … en lo personal creo que yo pediría aunque suene muy trillado … En primera Salud, tanto para mi como para mi familia y mis seres queridos, segundo … que en mi corazon siempre haya mucho amor … y tercero poder vivir toda mi vida de lo que me guste hacer.

Cuantas veces por ejemplo no haz subido a un Taxi y el señor chofer dice … HUY NO PUES ASI NOS TOCO VIVIR con una cara de YA NO QUIERO SEGUIR EN ESTE TRABAJO, no saben el coraje que siento cuando escucho a alguien decir cosas como esa, donde solo me puedo dar cuenta que esa misma persona toda su vida lo único que ha hecho ha sido limitarse. Hace ratito les preguntaba que que los hacía felices, ya que en verdad uno muchas veces, alguna vez me paso que yo “Veia a la felicidad” en tener un súper auto ultimo modelo, muchisisimo dinero para comprar cosas exóticas jaja, en fin todas esas ideas que la misma sociedad va convirtiendo poco a poco en el significado de felicidad … después de unos 3 años que me he puesto a pensar sobre eso, inclusive cuando apenas iba empezando eslamoda.com me di cuenta que cuando HACES ALGO DE CORAZON, ALGO QUE TE LLENA Y ERES CONSTANTE … el universo o no se quien va acomodando las piezas en su lugar para que las cosas se te vayan dando, se que suena súper sacado de algún libro de “LOS OPTIMISTAS” pero así es como yo lo veo.

Normalmente hay gente que te quiere decir, que hacer y manejar tu vida como ellos crean conveniente, sintiéndose que son dueños de ella, está en ti tomar tus propias decisiones y luchar por tus ideales y por tus sueños, les voy a decir como me decía un amigo … si quieres ser barrendero … se el MEJOR BARRENDERO … si quieres ser abogado … SE EL MEJOR ABOGADO … todo está en que en verdad lo hagas de corazon.

El mejor consejo que les podría dar es que … en lo que hagan, que ahorita sientan que en verdad los hace felices, HAGANLO sin dudarlo ni una vez, solamente que quiero aclarar algo SUPER SUPER! Importante … tampoco se trata de que … “¡Me voy a ir de la casa porque mis papas no me entienden y quiero mi libertad!” siendo solo un impulso loco! jajaja porque todos hemos pasado por esas etapas de rebeldía y locura jajaa, si no que mas bien se trata de que tenemos que aprender a analizar las cosas un poco mas detenidamente, aprender a escuchar los consejos de los demás y no creer que uno lo sabe todo porque

en realidad uno nunca NUNCA termina de aprender cosas … a fin de cuentas creo yo que venimos a esta vida para aprender, ser felices y cumplir nuestro objetivo en la vida … que no es otro mas que el SER TOTALEMNTE FELICES.

Gracias chicas por tener un regalarme unos minutitos y leer esto, no habría nada mas lindo que me pusieran sus comentarios y opinaran okis? … MIL GRACIAS EN VERDAD Y MIL BESITOS!…

CONSEJOS PARA REGALOS DE NAVIDAD

2009-12-14T13:00:00.000-06:00

Hola!!! … bueno el día de hoy ando muy emocionado porque ya se acerca la navidad y año nuevo, por lo tanto yo ya puse mi arbolito, el problema está en los regalos que pondré bajo el, hoy mientras iba al centro comercial mi cabeza estaba apunto de estallar ya que no se cuales son las mejores opciones sobre que regalar en estas fechas, así que me voy a dar a la tarea de mencionar algunas cuantas para que se les prenda el foquito y si les ayuda en algo estaría genial okas?!

AMIGOS

* CD´s y DvD´s : Esta es la mas practica de todas las ideas para regalar, si van a regalar un DVD les recomiendo que compren una película que tenga que ver con la navidad como : Mi pobre angelito, El Grinch, etc … si es un CD, te aconsejo que lo mejor que puedes hacer es elegir canciones que te gusten mucho a ti y creas le puedan gustar a la otra persona, grábalo y segurísimo le gustará
* Un cuadro con una foto de ti y con la persona a la que se lo vayas a regalar, dile que quieres lo ponga en su escritorio ok?!

*Si tienes un poco de tiempo ve a un lugar donde hagan playeras personalizadas y pon una foto de los dos con un mensaje lindo!, la podrá usar como pijama! Jaja

*Velas perfumadas!, hay lugares donde venden velitas súper lindas de varios colores y con olores muy ricos
*Una carta en un papel bonito donde le digas todo lo que la aprecias

*Una salida al cine con todos los gastos pagados! (palomitas, refrescos, chocolates, helados, etc)

PAPAS

*Un libro … si no tienes ni idea de cual libro pregúntenle al de la tienda de libros cuales son los mas comprados por las personas grandes!

*En un examen tuyo donde tengas una buena calificación escribe en la parte de atrás una carta diciéndoles lo mucho que aprecias todo lo que han hecho por ti!

*Ahorra un poco de dinero e invita a ambos a cenar a algún restaurante bonito, ellos quedarán fascinados!

*Manda una postal a su trabajo!, no un e-mail, recuerda que ellos están hechos a la antigüita!, mándales una postal por correo (de preferencia por DHL) para que les llegue en 2 o 3 días! Jaja si no ten por seguro que la postal llegará hasta el próximo Abril

*Un dia que llegue tu mama de trabajar sorpréndela con un arreglo floral súper bonito!, a la mayoría de las mujeres les gustan las flores, elige el que mas te guste a ti vale?

NOVI@S

Una sopresa para nuestr@s novi@s siempre es super bonita y agradable, así que aquí están unos tips para que los enamores mas

*Una botellita con dulces adentro y una cartita diciendole cosas super bonitas!

*Un boleto para un concierto de algún grupo al que el le guste, si a ti no te gusta del todo nimodo! Tendrás que complacerlo!

*Hazle de cenar tu misma e invítalo a tu casa, ahorita que ambos pueden ya que recuerda que son vacaciones y tienes tiempo

*Unos chocolates nos conquistan a todos, de preferencia unos con envoltura de corazón
*Aunque suene super cursi, hazle un poema! … decóralo con colores y muchas cosas lindas.

*Hazle un video y súbelo a Youtube, en el video deberás decirle lo especial que es para ti esa persona

*Si es muy olvidadizo… como la mayoría de los hombres regálale una agenda bonita con el dia que es su aniversario en cada mes subrayado o tachado, para que nunca se olvide que te tiene que dar regalo ese día jajaja!

*Una taza con un mensaje bonito

*Una película bonita que sea amorosa, recuerden que todos en diciembre nos ponemos sentimentales y hay que aprovechar eso!, harás que hasta saque un suspiro segurísimo!
*Haz algo que nadie haya hecho por el, diles a tus amigas que le pregunten discretamente que es lo que mas le gustaría que hicieran por el.

*Una loción súper rica siempre nos gusta!, elige una que te guste a ti también, así siempre que lo veas te enamoraras mas por el como huele!

Bueno esos solo fueron algunos tips rápidos para darles algunas ideas de que pueden regalar en estas fechas, esperen mi próximo articulo, estará genial y es un tema muy bueno, mil besitos y espero sigan teniendo espíritu navideño, creí que el mío ya había muerto pero al parecer me volvió a nacer por muchas razones, como por ejemplo el amor , mil besos y nos vemos súper pronto!

juego

2009-12-14T12:49:00.002-06:00

Zoo Keeper Puzzlegreat free widgetsWidgetboxMore info

mariiio

2009-12-14T12:49:00.001-06:00

Super Mario Original Gamegreat free widgetsWidgetboxMore info

clock!

2009-12-14T08:42:00.000-06:00

chaaat

2009-12-14T07:55:00.000-06:00

Get your own Chat Box! Go Large!

que es la vida

2009-12-03T17:27:00.000-06:00

La vida es vivir (Osho)

No es una cosa, es un proceso. No hay otra forma de conocer lo que es la vida más que viviendo, estando vivo, fluyendo, discurriendo con ella. Si buscas el significado de la vida en algún dogma, en una determinada filosofía, en una teología, da por seguro que te perderás lo que es la vida y su significado. La vida no te está esperando en ninguna parte; te está sucediendo. No se encuentra en el futuro como una meta que has de alcanzar, está aquí y ahora, en este mismo momento, en tu respirar, en la circulación de tu sangre, en el latir de tu corazón. Cualquier cosa que seas, es tu vida y si te pones a buscar significados en otra parte, te la perderás. El hombre ha estado haciendo esto durante siglos. Los conceptos se han vuelto muy importantes, las explicaciones se han vuelto muy importantes y lo real ha sido olvidado por completo. No vemos lo que de hecho ya está aquí, queremos racionalizaciones. Oí una hermosa historia. Hace unos años un americano de renombre tuvo una crisis de identidad. Buscó la ayuda de la psiquiatría, pero no resolvió nada porque no encontró a nadie que pudiera revelarle el significado de la vida, que era lo que él deseaba conocer. Poco a poco se fue enterando de la existencia de un venerable e increíblemente sabio gurú que vivía en una misteriosa y casi inaccesible región de los Himalayas. Llegó a creer que solamente ese gurú le podría revelar lo que la vida significaba y cuál debía ser su destino. De modo que vendió todas sus posesiones y empezó su búsqueda del gurú que todo lo sabía. Estuvo ocho años yendo de pueblo en pueblo por todos los Himalayas, buscándole. Y un día acertó a encontrarse con un pastor que le dijo dónde vivía el gurú y como debía llegar a ese lugar. Tardó casi un año en encontrarle, pero lo consiguió. Se presentó a ese gurú, que desde luego era venerable y tenía más de cien años de edad. El gurú accedió a ayudarle, especialmente cuando escuchó todos los sacrificios que el hombre había realizado buscándole. «¿Qué es lo que puedo hacer por ti, hijo mío?», le preguntó el gurú. «Necesito conocer el significado de la vida», le contestó el hombre. A lo que, sin dudar un instante, replicó el gurú, «La vida», dijo, «es un río sin fin». «¿Un río sin fin?», dijo el hombre con asombro. «¿Después de recorrer todo este camino para encontrarte, todo lo que tienes que decirme es que la vida es un río sin fin?» El gurú se quedó estupefacto, anonadado. Se enfadó mucho y le dijo, «¿Quieres decir que no lo es?» Nadie puede darte el significado de tu vida. Es tu vida y el significado ha de ser también el tuyo. Los Himalayas no te servirán de ayuda. Nadie más que tú puede encontrarlo. Es tu vida y solamente es accesible a ti. Solamente con el vivir te será revelado el misterio. Lo primero que me gustaría decirte es: no lo busques en ninguna otra parte. No lo busques en mí, no lo busques en las escrituras, no lo busques en inteligentes explicaciones; son sólo justificaciones, no explican nada. Simplemente atiborran tu mente vacía, no te hacen consciente de lo que es. Y cuanto más está la mente atiborrada de conocimiento muerto, más torpe y estúpido te vuelves. El conocimiento hace a la gente estúpida, adormece su sensibilidad. Se atiborran de él, cargan con él, refuerzan su ego con él, pero no les aporta luz y no les indica el camino. No puede hacerlo. La vida ya está burbujeando en tu interior. Solamente puedes contactar con ella allí. El templo no está en el exterior; tú eres su santuario. Por eso lo primero que has de recordar, si quieres saber lo que es la vida, es: nunca la busques en lo exterior, nunca trates de descubrirla en alguien. El significado no puede ser transferido de este modo. Los Maestros más grandes nunca han dicho nada sobre la vida, siempre te han devuelto a ti mismo. Lo segundo que has de recordar es: una vez que sepas lo que es la vida, sabrás lo que es la muerte. La muerte es parte del mismo proceso. Por lo general creemos que la muerte llega al final, por lo general creemos que la muerte se opone a la vida, por lo general creemos que la muerte es el enemigo, pero la muerte no es el enemigo. Y si consideras a la muerte como el enemigo esto simplemente demuestra que no has sido capaz de saber lo que es la vida. La muerte y la vida son dos polaridades de una misma energía, del mismo fenómeno, el flujo y el reflujo, el día y la noche, el verano y el invierno. No están separados y no son opuestos ni contrarios. Son complementarios. La muerte no es el fin de la vida; de hecho es una culminación de una vida, la cresta de la vida, el clímax, el gran final. Y una vez conoces tu vida y su proceso, entonces comprendes lo que es la muerte. La muerte es una parte orgánica, integral de la vida y es muy amistosa con ella. Sin ella la vida no puede existir. La vida existe debido a la muerte, la muerte le da un trasfondo. La muerte es, en efecto, un proceso de renovación. Y la muerte sucede a cada instante. En el instante en que inhalas y en el instante en que exhalas, ambas se dan. Al inspirar, la vida entra; al expirar, viene la muerte. Por eso al nacer un niño lo primero que hace es inspirar; entonces la vida empieza. Y cuando un viejo muere, lo último que hace es exhalar; entonces la vida se va. El exhalar es la muerte, el inspirar es la vida. Son como las dos ruedas de una carreta. Vives tanto debido a que inspiras como a que expiras. El exhalar es parte del inhalar. No puedes inhalar si dejas de exhalar. No puedes vivir si dejas de morir. El hombre que ha comprendido lo que es su vida, permite que la muerte suceda, le da la bienvenida. Muere a cada instante y a cada instante resucita. Su cruz y su resurrección suceden continuamente como un proceso. Muere al pasado a cada momento y nace una y otra vez al futuro. Si observas lo que es la vida podrás saber lo que es la muerte. Si comprendes lo que es la muerte, solamente entonces serás capaz de comprender lo que es la vida. Forman un organismo. Por lo general, debido al miedo, hemos creado la división. Creemos que la vida es buena y que la muerte es mala. Creemos que ha de desearse la vida y que ha de evitarse la muerte. Creemos que, de alguna forma, hemos de protegernos contra la muerte. Esta idea absurda crea interminables desgracias en nuestras vidas, porque una persona que se protege contra la muerte se vuelve incapaz de vivir. Es la persona que teme exhalar y entonces es incapaz de inhalar y se queda embarrancada. Entonces simplemente mal vive, su vida deja de ser un fluir, su vida deja de ser un río. Si realmente deseas vivir has de estar dispuesto a morir. ¿Quién en ti teme a la muerte? ¿Teme la vida a la muerte? No es posible. ¿Cómo puede la vida sentirse asustada por su proceso integral? En ti hay algo más que está asustado. El ego es el que teme en ti. La vida y la muerte no son opuestos. El ego y la muerte sí son opuestos. La vida y la muerte no son opuestos. El ego y la vida sí son opuestos. El ego está en contra de los dos, de la vida y de la muerte. El ego teme el vivir y el ego teme el morir. Teme vivir porque a cada paso, al esforzarse en pos de la vida, hace que la muerte se acerque. Si vives, te estás acercando a la muerte. El ego teme morir, de ahí que también tema vivir. El ego simplemente mal vive. Hay mucha gente que ni está viva, ni está muerta. Esto es lo peor. Un hombre que está vivo plenamente también está lleno de muerte. Ese es el significado de Jesús en la cruz. Jesús acarreando con su propia cruz no ha sido plenamente comprendido. Y les dice a sus discípulos, «Tendréis que llevar vuestra propia cruz». El significado de Jesús llevando su cruz es muy simple, no es nada más que esto: todo el mundo a de acarrear continuamente con su muerte, todo el mundo ha de morir a cada momento, todo el mundo ha de estar en la cruz porque éste es el único modo de vivir plenamente, totalmente. Siempre que te encuentres con un momento de total vitalidad, de repente también verás ahí a la muerte. Sucede en el amor. En el amor, la vida alcanza un clímax, de ahí que la gente tema al amor. Me siento asombrado continuamente por la gente que viene a mí y que me dice que teme al amor. ¿De dónde proviene este temor al amor? Se debe a que cuando realmente amas a alguien tu ego empieza a desaparecer y a fundirse. No puedes amar con el ego, el ego se convierte en la barrera. Y cuando quieres destruir la barrera, el ego te dice, «Esto se convertirá en una muerte, ¡cuidado!» La muerte del ego no es tu muerte. La muerte del ego es en realidad tu posibilidad de vida. El ego es simplemente una cáscara sin vida a tu alrededor. Tiene que ser hecha pedazos y tirada. Surge de forma natural, del mismo modo que cuando un transeúnte pasa, el polvo se deposita sobre sus ropas, sobre su cuerpo y ha de darse un baño para limpiarse de ese polvo. Al movernos en el tiempo, el polvo de las experiencias, del conocimiento, de la vida vivida, del pasado, se acumula. Ese polvo se convierte en tu ego. Al acumularse, se convierte en una cáscara que ha de ser rota y tirada. Uno se ha de bañar continuamente, cada día, de hecho, a cada instante, de forma que esta cáscara nunca se convierta en una prisión. El ego teme al amor porque en el amor la vida alcanza una culminación. Pero siempre que hay una culminación de la vida también hay una culminación de la muerte. Van de la mano. En el amor mueres y renaces. Lo mismo sucede cuando meditas o rezas o cuando acudes a un Maestro y te entregas. El ego crea toda suerte de dificultades, de justificaciones, para que no te entregues. «Piénsatelo, medítalo, sé inteligente». Cuando acudes a un Maestro, el ego sospecha, se llena de dudas, crea ansiedad porque de nuevo estás volviendo a la vida, estás volviendo a una llama donde la muerte va a estar tan viva como la vida. Recuerda que la muerte y la vida se alimentan mutuamente, nunca están separados. Si estás un poco, mínimamente vivo, en el mínimo, entonces verás a la vida y a la muerte como dos cosas separadas. Cuanto más te acerques a la cima, más se irán aproximando. En el ápice, se encuentran y se funden en uno solo. En el amor, en la meditación, en la confianza, en la oración, siempre que la vida es algo total, la muerte está allí. Sin muerte, la vida no puede ser total. Pero el ego siempre está pensando en divisiones, en dualidades. Lo divide todo. La Existencia es indivisible, no puede ser dividida. Eras un niño, luego te hiciste mayor. ¿Puedes delimitar cuándo te hiciste mayor? ¿Puedes señalar el lugar en el tiempo cuándo de repente dejaste de ser un niño y te volviste un joven? Un día te vuelves viejo. ¿Puedes indicar cuándo te vuelves viejo? Los procesos no pueden ser delimitados. Sucede exactamente lo mismo cuando naces. ¿Puedes señalar cuándo naciste? ¿Cuándo comienza realmente la vida? ¿Comienza cuando el niño empieza a respirar, cuando el doctor da unos azotes al niño y el niño empieza a respirar? ¿Es entonces cuando nace la vida? ¿O es cuando el niño entra en el útero, cuando la madre se queda embarazada, cuando el niño es concebido? ¿Empieza entonces la vida? ¿O incluso antes que esto? ¿Cuándo comienza exactamente la vida? Es un proceso que no tiene ni fin ni comienzo. Nunca empieza. ¿Cuándo está muerta una persona? ¿Muere cuando deja de respirar? Muchos yoguis han demostrado científicamente que pueden dejar de respirar y seguir vivos y luego regresar. De modo que el dejar de respirar no puede ser el final. ¿Dónde acaba la vida? Nunca acaba en parte alguna, nunca empieza en ninguna parte. Estamos sumergidos en la eternidad. Hemos estado aquí desde el mismo comienzo, si es que hubo alguna vez un comienzo, y vamos a seguir aquí hasta el final, si es que va a haber un final. De hecho no puede haber un principio ni puede haber un final. Somos vida, aun cuando la forma cambie, los cuerpos cambien, la mente cambie. Lo que llamamos vida es solamente la identificación con un determinado cuerpo, con una determinada mente, con una determinada actitud, y lo que llamamos muerte no es más que el salirse de esa forma, de ese cuerpo, de esa idea. Cambias de casa. Si te identificas demasiado con una casa entonces el cambiar de casa será algo muy doloroso. Creerás que te mueres porque la casa antigua era lo que tú eras; esa era tu identidad. Pero esto no sucede porque sabes que solamente estás cambiando de casa, que tú sigues siendo el mismo. Aquellos que han mirado en su propio interior, aquellos que han descubierto quién son, llegan a descubrir un proceso eterno, sin fin. La vida es un proceso sin tiempo, más allá del tiempo. La muerte forma parte de él. La muerte es un revivir continuo, una ayuda para que la vida resucite una y otra vez, una ayuda para que la vida se libre de las viejas formas, para librarse de los edificios desvencijados, para librarse de las anticuadas estructuras de modo que seas capaz de fluir y puedas de nuevo volverte fresco y joven y seas otra vez virgen.
HALLAR LA VERDAD QUE MANA DE TU ALMAQuien te haya dicho que busques la Verdad, debió decirte también que no debes buscarla fuera de ti. La Verdad no se halla en el cielo. Las encarnaciones divinas dijeron todas que el cielo estaba aquí mismo. Cuando fuiste creado, se te doto de CONCIENCIA. Aquello que te comunica directamente con EL CREADOR. Quiero enseñarte a que escuches su voz, no mis palabras ni las de ningún humano, sino LA VOZ que yace contigo desde hace SIGLOS.No me importa si eres judío, cristiano, musulmán, hindú, mahometano, porque no creo en tu religión ni en tu nacionalidad ni en tu color ni tu raza como determinante para que puedas evolucionar. Para mi TU ERES, y eso es lo que importa. Respeto toda creencia, y extraigo lo que los seres divinos han vertido en sus enseñanzas, y a ellos me encomiendo eternamente para realizar este trabajo. Por eso, si crees que buscas sinceramente la Verdad, y no te asusta cuan largo y esforzado sea el camino, comunícate, y permíteme ayudarte, pues así se hizo conmigo cuando me hallaba en las sombras. No soy tu salvador, no soy profeta, no soy maestro. Soy solo un hombre que intenta mostrar los pasos que conducen a La LUZ. Solo sirvo a Dios, y no reconozco autoridad por encima de EL y sus enviados divinos. Si consideras que puedo serte útil, ÚSAME, pues para eso se me ha hecho.
NO BUSQUES MAS LA VERDAD FUERA; PUES TE HA SIDO DADA DESDE EL COMIENZO: BUSCA AYUDA PARA EXTRAERLA DE TU ALMA Y QUE INUNDE TU CONCIENCIA; LIBERÁNDOLA DE LA INCESANTE CADENA DE PENSAMIENTOS QUE TE ATORMENTAN. DISCIERNE LO REAL DE LO IRREAL

felicidad

2009-12-03T17:10:00.000-06:00

es muy importante la expresion, no podemos guardarnos cosas por siempre, uno debe expresarse y decirle al mundo lo que uno siente... o si no poco a poco uno queda solo. y yo lo se por que el año pasado tuve depresion y no es algo que se olvida, y no quiero que le pase a nadie, es una de las peores enfermedades. Por favor no ignoren esto porque es por ustedes, por que yo se que todo el mundo tiene tristezas que pueden gatillar una depresion, por eso cuidense y sean ustedes.

Cuando tuve depresion no escuchaba a nadie ni siquiera a mis amigos. y pensaba que no le interesaba a nadie, pero ahi estaban ayudandome. y al final me di cuenta de todo y de lo egoista que estaba siendo. embarre mil cosas porque me ponia triste o enojada. al final de todo solo habia una palabra en mi mente "AMOR". creo que el amor no es solamente el amor a pareja o mante o eso si no que es el amor al mundo, es el amor a uno mismo y a la gente que lo rodea es amor. Y muchas personas pueden decir que el amor es una reaccion quimica, pero para muchas personas no es asi... por que es algo que uno siente es algo que enverdad no existe , es la solucion a muchos problemas. quizas muchas personas necesitan una dosis de amor, que no te la puede dar un farmaco o droga. solo te lo puedes dar tu. y comprender que por ejemplo la navidad no es un momento de intercambio de regalos es la union y el amor, es dejar de hacer algo por estar con alguien. Por que cuando menos lo pienses esa persona no estara ahi. Mucha gente cae en el circulo del dinero pensando que con el se acaban los problemas y se puede disfrutar. pero la verdad es que ¡todo lo que necesitas es amor!

paz!

2009-12-03T17:05:00.000-06:00

HOLA esta es mi nueva pagina... me llamo maka y me encanta la musica, el arte la paz y irse en la volaa jajaj XD y para eso es mi pagina para relajarse y saber que no hay que ser igual para ser humanos. enrealidad eso es los humanos somos diferentes. Me encanta que hayamos gente en su propia onda, por que eso nos hace ser nosotros, si no seriamos clones... y no creo que sea muy divertido.... en fin luego de mis increibles pensamientos jajajja los invito a explorar la pagina total es tan mia como de ustedes y pueden hacer sus comentarios cuando quieran. ... aqui voy a poner articulos sobre musica, fotos, videos de todo ... ;) !

PAZ!